Dr. Jacobs Papierki lakmusowe 33szt.

Papierki lakmusowe 33szt

Badanie stanu równowagi kwasowo-zasadowej organizmu poprzez pomiary pH moczu. Skala pomiarowa pH 5,6 - 8,0. Dokładność do 0,2 stopnia pH. Broszurka z 33. papierkami ze skalą pH, tabelami do nanoszenia wyników, przykładowymi interpretacjami oraz instrukcją.Dodatkowo próbki produktów FizjoBalans i Chi-Cafe Balans.

Bez badań, możliwych do wykonania w laboratorium lub szpitalu, trudno jest określić stan równowagi kwasowo-zasadowej organizmu w warunkach domowych. Jednakże, badanie pH moczu pozwala go określić z dużym przybliżeniem. Pomiar jest prosty dzięki szczegółowej instrukcji załączonej do papierków.

Nasze papierki badają pH z dokładnością ok. 0,2 stopnia pH. Dlatego nadają się on do szczegółowych pomiarów pH, w przeciwieństwie do większości innych papierków lakmusowych, które mają skalę co 1 stopień.

Przykładowo - pH moczu waha się w okolicach 5,6 - 7,5. Używając naszych papierków można poznać różne, nawet drobne wahania pH w ciągu doby, gdyż papierki mogą kolejno wskazywać wartości: 5,6; 5,9; 6,2; 6,5; 6,8; 7,0; 7,2; 7,4. Papierki ze skalą kolorów co jeden stopień pH wykażą jedynie wartość 6 lub 7. Dzięki papierkom można określić zarówno stan zakwaszenia jak i alkalozę (zasadowicę). Pomiary powinno się prowadzić przynajmniej przez dwa tygodnie. Do papierków dołączona jest tabela, na którą można systematycznie nanosić wyniki pomiarów.

TEST - Czy masz zakwaszony organizm?

Odpowiedz na pytania i policz punkty.1. Ile razy dziennie jesz owoce i warzywa:

 0 - 2 razy - 2 pkt.  /  3 - 4 razy - 1 pkt.  /   5 razy - 0 pkt.

2. Często jesz słodycze, ciasta, słodkie płatki?

Tak - 1 pkt.  /  Nie - 0 pkt.

3. Czy pijesz codziennie alkohol?

Tak - 1 pkt.  /  Nie - 0 pkt.

4. Czy co dzień pijesz napoje słodzone, colę, kawę, herbatę, soki?

Tak - 1 pkt.  /  Nie - 0 pkt.

5. Jak często wykonujesz ćwiczenia (wysiłek fizyczny)?

2 razy w tygodniu i więcej - 0 pkt.  /  do 2 razy w tygodniu - 1 pkt.

6. Ile gram mięsa, wędlin lub sera spożywasz w ciągu dnia:

do 50g - 0 pkt.  /  50 - 100g - 1 pkt.  /  ponad 100g - 2 pkt.

7. Czy regularnie jadasz wieczorami większe posiłki?

Tak - 1 pkt.  /  Nie - 0 pkt.

8. Czy często ulegasz stresowi?

Tak - 1 pkt.  /  Nie - 0 pkt.

9. Codziennie pijesz ok. 2 l wody (łagodnych herbat ziołowych)?

Tak - 0 pkt.  /  Nie -1 pkt.

10. Czy cierpisz na nadwagę lub otyłość?

Tak - 1 pkt.  /  Nie - 0 pkt.

11. Regularnie zażywasz środki przeciwbólowe?

Tak - 1 pkt.  /  Nie - 0 pkt.

12. Czy palisz?

Tak - 1 pkt.  /  Nie - 0 pkt.Interpretacja ilości punktów:

Od 0 do 3: twój styl życia sprzyja równowadze kwasowo-zasadowej. Oby tak dalej!
Od 4 do 9: nie jest źle, ale możesz łatwo pomóc sobie poprzez wprowadzenie zdrowych nawyków. Wprowadź na talerz więcej warzyw oraz owoców i... więcej ruchu.

Od 10 do 14: twój styl życia wyprowadza organizm z równowagi. Ogranicz jedzenie mięsa na rzecz owoców i warzyw. Znajdź czas na ruch i relaks. Pomocna dla równowagi będzie regeneracja flory jelitowej i uzupełnienie diety w cytryniany.Powyższy test służy tylko ogólnemu przyjrzeniu się wpływowi nawyków na gospodarkę kwasowo-zasadową.

Jeżeli jednak masz więcej niż 8 punktów, warto sprawdzić stan równowagi kwasowo-zasadowej organizmu za pomocą Papierków lakmusowych.
Producent:
Dr Jacob's Medical GmbH Niemcy