Bor organiczny

Bor to pierwiastek niezwykle potrzebny dla funkcjonowania organizmu, chociaż często zapominają o nim zarówno lekarze, jak i pacjenci. Jednak jego niedobory mogą prowadzić do poważnych zaburzeń, dlatego suplementacja boru w tabletkach lub kapsułkach odgrywa w tym wypadku ogromną rolę.

Jak bor wpływa na organizm ludzki?

Bor organiczny jest niezbędny w przypadku osób pracujących intelektualnie, ponieważ poprawia pamięć i koncentrację. Sprawdza się również jako środek usuwający toksyny z organizmu. Powinny go zażywać kobiety w okresie menopauzy, gdyż łagodzi jej objawy. Co więcej, pierwiastek ten przyspiesza gojenie się ran, łagodzi alergie, wspiera równowagę układu hormonalnego i budowę tkanki mięśniowej, ma także działanie antybakteryjne, przeciwwirusowe i grzybobójcze. O tych właściwościach często się zapomina, co może powodować spore problemy zdrowotne. 

Objawy deficytu boru

Naturalne suplementy to element diety wpływający na podwyższenie komfortu życia. Dzięki nim razem ze zbilansowanym menu, można uniknąć niedoborów wielu substancji potrzebnych człowiekowi. W przypadku boru do najważniejszych skutków deficytu należy zaliczyć:

 ∙ bóle kości, mięśni i stawów,
 ∙ rozwój osteoporozy,
 ∙ obniżenie poziomu witaminy D,
 ∙ skurcze mięśni, pogorszenie koordynacji ruchowej,
 ∙ rozwój chorób zwyrodnieniowych stawów,
 ∙ obniżenie koncentracji, problemy z pamięcią,
 ∙ zmęczenie, apatię,
 ∙ skłonności do nowotworów (zwłaszcza prostaty),
 ∙ zahamowanie wzrostu u dzieci i młodzieży. 

Jak dostarczyć bor do organizmu?

Bor można dostarczyć, dbając o swoją dietę. Pierwiastek ten występuje m.in. w daktylach, awokado, warzywach strączkowych, owocach (winogrona, gruszki, jabłka, brzoskwinie), otrębach owsianych i oliwkach. Oprócz tego warto zdecydować się na uzupełnianie poziomu za pomocą suplementów diety z borem. Nasz sklep z suplementami poleca różnorodne pierwiastki, witaminy i minerały w tabletkach. Są to produkty przebadane i w pełni bezpieczne.